Françoise Vignal, sophrologue à Larmor-Plage

Sophrologue certifiée RNCP (certification par l'Etat). 2 ans de Formation Académie de Sophrologie de Paris.

Diplômée en Psychopathologie et en Sophrothérapie. Formée à la Psychologie positive.

Je suis à votre écoute, une écoute attentive, sans jugement et en toute confidentialité conformément au Code de Déontologie des Sophrologues. 

Educatrice de profession, je me suis toujours intéressée au bien-être des autres. J'ai ce naturel d'aider, d'amener à un mieux-être. Je vous accompagne à votre rythme pour améliorer votre quotidien dans une relation de confiance et de respect mutuel. Je vous aide à résoudre un problème personnel, à exprimer naturellement vos émotions et vos ressentis.

Mes séances sont adaptées pour vous détendre, évacuer les tensions émotionnelles, les angoisses, les différents stress quotidiens mais aussi de gagner en confiance, de prendre du recul, de vous redonner de l'énergie, de dynamiser vos projets et de découvrir vos potentiels dans des domaines souvent insoupçonnés.

Responsable de la région Bretagne pour "SOS SOPHRO", plateforme nationale d'aide d'urgence pour des personnes en détresse.

Sophro-Pédagogie : améliorer les apprentissages scolaires et la relation aux autres. En Maternelle/Primaire, apprendre à écouter ses émotions. Au collège, aider les adolescent(e)s à mieux vivre cette période difficile.

Sophro-Karaté : exercices simples de Karaté pour tous les âges permettant une détox émotionnelle immédiate. Ne demande aucune connaissance en karaté.

Sophro-Enseignant : séances anti-stress

Sophro-Sénior : le bien-vieillir 

Sophro-Entreprise : prévention des risques psychosociaux.